Тренажёр можно использовать в качестве подготовки к более сложному упражнению — тяге штанги к поясу.

Главный терапевт Минздрава РФ, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина рассказала, что физическая активность и умеренность помогут людям с сердечными заболеваниями избежать проблем во время праздничного застолья.

Тактильный голод — это состояние, которое возникает у человека из-за недостатка физического контакта с другими людьми.

ЕКАТЕРИНБУРГ, 19 декабря. /ТАСС/. Около 14% студентов свердловских вузов и ссузов имеют избыточную массу тела, выявило исследование в рамках проекта «Здоровый студент».

Стоматолог-хирург, имплантолог Магомед Дахкильгов рассказал, что цитрусовые и некоторые другие продукты негативно влияют на состояние зубной эмали.

19.12.23 Неделю популяризации здорового питания организовали в ГП №170. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В Городской поликлинике №170 организовали неделю популяризации здорового питания, которую проведут в период с 18 по…

Руководитель клиники реконструктивной хирургии повреждений конечностей и таза НМИЦ травматологии и ортопедии им. академика Г. А. Илизарова Минздрава России Алексей Гринь дал рекомендации, как правильно гулять во время гололёда.

Содержащие витамины и полезные микроэлементы натуральные соки и фрукты из-за кислоты в своем составе могут разъедать эмаль зубов. Поэтому злоупотреблять этими продуктами не следует, рассказал стоматолог-хирург, пародонтолог Магомед Дахкильгов.

Врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов рассказал об особенностях клиновидной подушки и при каких заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении.

В первую очередь нужно носить теплую одежду, которая защищает от ветра. А также не забывать про шапку, шарф, перчатки и теплую обувь.