Что едят долгожители: простые рецепты из «голубых зон»

Почему на острове Икария не знают, что такое Альцгеймер? Почему на Окинаве 90-летние женщины, возделывая огороды, не жалуются на давление? Ответ таится в содержимом их тарелок.

Какие яйца полезнее — с белой или коричневой скорлупой?

Почему скорлупа одних яиц белая, а других — коричневая? Сколько раз вы задавались этим вопросом? И есть ли разница в пользе между белыми и коричневыми?

СФУ: разработана рецептура кекса из гороха для спортсменов и диабетиков

Ученые Сибирского федерального университета разработали рецептуру кекса с использованием гороховой муки. В нем больше белка, чем в обычном десерте, а также он подходит для диабетиков, об этом «Газете.

Кофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестерина

Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. Кофе по-шведски готовится следующим образом.

Как и сколько варить картошку в кастрюле после закипания воды

Соблюдение этих рекомендаций позволит достичь лучшего вкуса. Картофель — один из самых недорогих и распространённых продуктов, который используется в десятках видов блюд.

Диетолог перечислила негативно влияющие на сексуальность продукты

Не существует продукта, который автоматически повысит либидо, однако есть еда, негативно влияющая на сексуальность, считает диетолог Алиса Хиченс. Ее слова приводит Daily Mail.

Готовлю блюдо из «Великолепного века»: супервкусный завтрак по-турецки

Помните эти аппетитные сцены с турецкими завтраками из сериалов? Сегодня мы раскроем рецепт настоящего «менемана» — яичницы по-турецки, которую обожают героини всех популярных драм.