Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла топ-5 ошибок при выполнении приседаний. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».

Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень. Вот чем ячмень полезен для уровня глюкозы в крови. Цельное зерно.

В 2023 году певица стала мамой в четвёртый раз. Сиара признавалась, что после рождения детей её фигура сильно изменилась. Она поставила перед собой цель похудеть на 30 килограммов.

Блогеры снова сходят с ума! В Москве девушка упала в обморок, выполняя популярный в соцсетях тренд «100 тысяч шагов за день».

Врач-диетолог Авив Джошуа рассказала о пользе квашеной капусты для человеческого организма. Ферментированное блюдо обладает множеством положительных свойств.

Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление.

Врач-терапевт Мария Беляева рассказала, кому следует воздержаться от посещения бани. В беседе с телеканалом «Звезда» эксперт отметила, что баня предназначена для здоровых людей.

Многие жители региона в период майских праздников отправляются на дачу, пикники и прогулки на свежем воздухе.

Стало известно, что мешает россиянам заниматься фитнесом. Причины выявил опрос. Усталость и загруженность на работе — главные причины, мешающие россиянам регулярно заниматься фитнесом.

В Ленинградской области 50-летний лесоруб пострадал из-за того, что на него упало дерево. Об этом сообщает телеканал 78.ru. Инцидент произошел вблизи деревни Разметелево.