Спорт вне возраста. Как 71-летняя китаянка завоевала награды на соревнованиях по бодибилдингу?

71-летняя Сунь Минхуэй одна из самых знаменитых пенсионерок Китая. Она пять раз в неделю ходит в тренажерный зал. Первое занятие состоялось всего четыре года назад.

Врач Борисов дал рекомендации по мягкому возвращению в рабочий режим

Постепенный возврат к рабочему распорядку после новогодних выходных позволит снизить стресс и сохранить здоровье, рассказал врач общей практики клиник Самарского государственного медицинского университета Минздрава России Олег Борисов.

Нарколог Михеева: у женщин алкоголь выводится на 15-20% медленнее, чем у мужчин

МОСКВА, 31 декабря. /ТАСС/. Скорость выведения алкоголя из организма индивидуальна, у женщин алкоголь выводится на 15-20% медленнее, чем у мужчин.

Пахучий спаситель: чеснок способен эффективно снижать уровень сахара в крови

Диабет второго типа, характеризующийся неспособностью организма эффективно регулировать уровень глюкозы в крови, представляет собой растущую проблему для систем здравоохранения по всему миру.

Daily Mail: куриный бульон эффективно восстанавливает водный баланс при простуде

Куриный бульон сам по себе не лечит простуду, но может улучшить самочувствие благодаря восстановлению водно-электролитного баланса. Об этом сообщила британский терапевт Сабина Доннай.

Conversation: для избавления от воды в ухе нужно наклонить голову и потянуть мочку

После купания в бассейне, реке или море у многих возникает неприятное ощущение заложенности уха. Звуки становятся приглушенными, появляется «бульканье», а чувство, будто вода так и не вышла, может сохраняться часами.

Волгоградский токсиколог рассказал, какая доза алкоголя может стать фатальной

Завтра все будут встречать долгожданный праздник — Новый год, а впереди — длительные каникулы с обильным застольем.

Алкоэксперт Юдич объяснил, как пить в Новый год и не мучиться от похмелья утром

Утро после празднования Нового года может быть омрачено похмельем, однако грамотный подход к здоровью поможет минимизировать неприятные последствия. Об этом рассказал руководитель аналитической группы «Алкоэксперт» Юрий Юдич.

Как отметить праздники, чтобы не было мучительно больно?

‒ Большинство людей радуется длинным каникулам, с предвкушением ждет праздника, веселья, застолья, гостей… У вас как у главврача наркологической больницы такие же позитивные ассоциации? ‒ У наркологов есть такая шутка…