В Пензе выступил балалаечник Иван Нивин Вместе с Иваном Нивином выступал баянист, лауреат всероссийских и международных конкурсов из Екатеринбурга Егор Дюжков. Вокальные номера исполнила артистка «Пензаконцерта» Марта […]
Употребление этой сладости перед сном помогает выспаться ночью Один из способов улучшить качество отдыха — небольшие порции правильной еды перед отходом ко сну. Сомнолог Сэмми Марго предложила необычный, но эффективный вариант вечернего перекуса: […]