Диетолог оценила правило «30-30-30» для похудения
Диетолог Тара Шмидт прокомментировала правило «30-30-30» для похудения. Такой подход предполагает употребление 30 граммов белка в течение 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут […]
Россияне перечислили мешающие заниматься фитнесом причины Стало известно, что мешает россиянам заниматься фитнесом. Причины выявил опрос. Усталость и загруженность на работе — главные причины, мешающие россиянам регулярно заниматься […]
Обойти не получится: В России начали блокировать VPN-сервисы Роскомнадзор доступ к нарушающим законодательство VPN-сервисам, которыми используются для обхода блокировок и защиты своей конфиденциальности в интернете. Об этом в четверг сообщает газета […]