19.12.23 Неделю популяризации здорового питания организовали в ГП №170. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В Городской поликлинике №170 организовали неделю популяризации здорового питания, которую проведут в период с 18 по…

Руководитель клиники реконструктивной хирургии повреждений конечностей и таза НМИЦ травматологии и ортопедии им. академика Г. А. Илизарова Минздрава России Алексей Гринь дал рекомендации, как правильно гулять во время гололёда.

Содержащие витамины и полезные микроэлементы натуральные соки и фрукты из-за кислоты в своем составе могут разъедать эмаль зубов. Поэтому злоупотреблять этими продуктами не следует, рассказал стоматолог-хирург, пародонтолог Магомед Дахкильгов.

Врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов рассказал об особенностях клиновидной подушки и при каких заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении.

В первую очередь нужно носить теплую одежду, которая защищает от ветра. А также не забывать про шапку, шарф, перчатки и теплую обувь.

Взрослые жители США ежедневно поглощают от 400 до 500 калорий в виде закусок, что почти равноценно полноценному обеду, пишут исследователи.

Цитрусы и любые свежевыжатые соки при их регулярном употреблении разрушают зубную эмаль, предупредил главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр» Магомед Дахкильгов.

Врачи больницы в подмосковных Люберцах спасли ногу попавшему под грузовик пациенту. В начале месяца соцсети облетело видео этого происшествия и все переживали за судьбу пострадавшего.

Диетолог и автор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал, что причиной постоянного чувства голода может быть недостаток сна, стресс и злоупотребление углеводными продуктами.

«Соблюдайте умеренность. Перед намечающейся вечеринкой полноценно позавтракайте и пообедайте, чтобы не набрасываться на еду и напитки на голодный желудок. Оставайтесь физически активными до, во время и после праздников.