В США вспомнили «большую шестерку» для победы над Россией
Россия представляет угрозу прежде всего для армии США и их союзников в Европе, тогда как Китай — для Военно-морских и Военно-воздушных сил (ВМС и ВВС) Соединенных Штатов в Тихом […]
Употребление этой сладости перед сном помогает выспаться ночью Один из способов улучшить качество отдыха — небольшие порции правильной еды перед отходом ко сну. Сомнолог Сэмми Марго предложила необычный, но эффективный вариант вечернего перекуса: […]
Сомнолог рассказала об идеальном «рецепте» сна Врач-сомнолог Алёна Гаврилова поделилась идеальным «рецептом» сна. В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что сон становится более спокойным и крепким под утяжелённым […]